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September 15, 2019

開學數週,無論是校園新生或者升年級,總會遇到許多挑戰。許多家長問思比:如何能幫孩子,更進一步適應校園生活?

其實,補充「正能量」是相當有效的作法。孩子獲得了肯定,或是挫折獲得了鼓勵,就有力量可以繼續面對校園生活、課業與同儕相處等課題。

但問題來了:如何才能「有效」地回應?爸媽不妨掌握「具體」這項原則

以鼓勵來說,有效的鼓勵,不單只是讚美,而必須要「具體」說出孩子做對哪些事,才能讓孩子明白...

April 6, 2018

相信大家都遇過家中高齡長輩喝水嗆到的經驗。很多人認為長輩只要慢慢喝,就可以改善嗆到的問題。但事實上,嗆咳其實是個警訊,代表長輩在進食過程中「自我保護」機制出現退化的跡象,因此應該及早發現及早應對。

我們的喉部有兩個管道,一個是氣管、另一個是食道。在進食吞嚥的過程,負責管控吞嚥的肌肉將會啟動,把氣管關閉起來,讓食物不會掉到氣管,並且打開食道口、進而讓食物正確地進入食道。然而,隨著高齡老化...

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