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無聊的價值:給孩子適度空檔,描繪出屬於他們的多姿多采|思比語言治療所


在這資訊爆炸、變化快速的時代,小朋友的行程表也與時俱進。為了讓孩子贏在起跑點,家長不得不安排各式各樣的輔導課程,塞滿星期一到日的所有空檔。一整周奔波下來,孩子累,家長更累。

家長望子成龍、望女成鳳的心情完全可以理解。然而,過度的外來刺激卻可能讓孩子少了自己的時間,去探索這個世界,沒有時間好好與自己相處。久而久之孩子易缺乏自己的想法,乾脆選擇順從,被動地等待「下一個刺激」;過緊密的時間安排,甚至可能導致孩子沉重的心理壓力,造成與家長對立反抗的衝突。

對比過去,在我們小的時候,相對有較多的時間與自己相處,練就「面對無聊、自得其樂」:在家中翻箱倒櫃探索、自己想像一齣小劇場、嘗試不同的遊戲玩法、或者跟其他小孩嬉戲。這些「無聊」的空檔時間,其實無形中培養了孩子與自己相處的能力,而不需要向外索求刺激,也學會了思考與探索、解決問題、承擔後果、發揮想像創意,以及練習與人互動等技巧

無法與自己相處的孩子,長大後向外索求的需求只會與日俱增,衍伸出如電玩沉迷、網路成癮等問題。因此,讓孩子學著享受「無聊」吧!不妨多給孩子一些空檔時間,讓他們想像並探索這個世界。學會在無聊中「自我刺激」,才能讓孩子有自己的想法,主動描繪出屬於他們的多姿多采

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圖片來源:https://goo.gl/images/3ed2gR

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